【ファスコミアンケート】ダイエットに挫折した人の3分の1がファスティン...

今年も夏本番が始まります。薄手のファッションや、ビーチで水着を着る機会などが増えることで、体型を気にしている方も多いのではないで...

2025.07.25

認知症予防におけるファスティングの役割

認知症は、超高齢化社会を迎えた日本にとっては、とても重要な社会問題です。主にアルツハイマー病などの神経変性疾患が原因となり、予防...

2025.07.23

メンタルヘルス改善にファスティングが効果的？ファスティングに秘められ...

現代社会において、ストレスや不安、うつ症状などのメンタルヘルスの問題が増加しています。精神的な健康を保つためには、適切な生活習慣...

2025.07.13

「健康寿命を真の寿命に」ファスティングのプロが語る健康への思い

この記事の監修ドクター 名前　五藤 良将（ごとう よしまさ） 医療法人社団五良会　竹内内科小児科医院院長、医療法人社団五良会理事...

2025.07.07